Nie odkładaj tego co najważniejsze na później

Zintegruj swój zajęty grafik z najbardziej efektywnymi metodami dbania o zdrowie

Twoje cele są ważne. Możesz je realizować szybciej i efektywniej.

Często odkładamy sprawy zdrowia i dbania o siebie na później, tłumacząc się brakiem czasu. Nie tylko ryzykujemy, że nasz organizm się zbuntuje i w pewnym momencie powie dość. Przede wszystkim rezygnujemy z wymiernych korzyści które nie tylko poprawią nasze zdrowie, ale również przyczynią się do wzrostu poziomu efektywności, energii i kreatywności. Nagle może okazać się że dzięki temu dużo szybciej działamy a godzina dziennie poświęcona dla siebie zaprocentuje kilkoma godzinami wolnego czasu.

Zapraszam na warsztaty i konsultacje.

Iwona Selwester
Ekspert Odżywiania,
Health, Life & Business Coach
Założycielka EATs Me!